現(xiàn)代生活的重重壓力，使不少年輕人及中年人身心都處于亞健康狀態(tài)，它是人體介于健康和疾病的臨界點(diǎn)，也是身體發(fā)出的警訓(xùn)，比如最常見的疲勞、失眠、肥胖、情緒障礙等，如果不重視，可能發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的健康危機(jī)，病來如山倒。而除了規(guī)律的生活、適當(dāng)?shù)腻憻挼龋鋵?shí)實(shí)木地板也能改善亞健康。今天我們就來揭秘一下實(shí)木地板改善亞健康的幾大“法寶”吧。

實(shí)木地板因?yàn)橛商烊辉局瞥桑哂械湫偷哪静奶匦裕?dāng)環(huán)境干燥時(shí)，木材內(nèi)部水分釋出，當(dāng)環(huán)境潮濕，木材會(huì)吸收空氣中水分。實(shí)木地板也就通過吸收和釋放水分，把居室空氣濕度調(diào)節(jié)到人體最為舒適的水平，是居室內(nèi)天然的自動(dòng)調(diào)節(jié)保濕器，對(duì)居住者皮膚和身體健康都極有好處。同時(shí)，木地板的冬暖夏涼效果也能有效地避免“寒從腳下起”。

對(duì)于壓力大的現(xiàn)代人來說，獨(dú)處可能是最好的療傷方式。木材作為一種天然多孔材料，能夠吸音、隔音、降低音壓、縮短殘響時(shí)間。用實(shí)木地板塑造一個(gè)不被噪音打擾的私密空間，無疑對(duì)亞健康人群有良好的情緒調(diào)節(jié)作用。

因?yàn)樽銐蛱烊唬跃G色環(huán)保。實(shí)木地板只由各類天然木材切割制造而成，所含化學(xué)物質(zhì)較少，不僅無污染，還含有豐富的天然芬多精，讓人仿佛行走于森林之中，起到提振精神、舒緩疲勞、放松身心以及殺菌、驅(qū)蟲等多種功效。

木材細(xì)胞的中空結(jié)構(gòu)，讓實(shí)木地板自帶彈性，光腳走上去也十分舒適，還能夠緩沖壓力，讓人在行走中也消除疲勞，在跌倒時(shí)更減輕傷害，對(duì)老人和小孩的安全都十分有利。